妇科炎症的日常预防方法

妇科炎症是女性的常见病，但是因为其高发性，反复性，甚至还会致癌，因此成了不少女性的噩梦。妇科炎症的发生和女性的生理构造有着一定的关系，那就只能从日常生活中注意细节，养成良好的卫生习惯，来减少妇科病的侵扰。

1、保持身体的干净清爽

经调查发现，女性尿路感染和妇科炎症的发病者中，一半以上都是因为自身的不洁引起的，所以女性注意清洁很重要，这里的清洁包括个人对私处的护理以及夫妻生活的卫生。据调查，武侯区阴唇整形医院在线解答不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%以上。

2、合理使用妇科洗液

我们都知道，现在市场上有很多妇科洗剂，都是杀菌、消毒的，但是很多女性不知道，女性生殖器内部本武侯区阴唇整形医院在线解答来武侯区阴唇整形医院在线解答就有菌群，这些菌群给阴道带来自洁功能，菌群一旦被破坏，更容易导致炎症的发生。而平时所用的妇科洗剂里的杀菌物质在杀死有害菌的同时，也会杀死有益菌，破坏了阴道内酸碱平衡，导致炎症是必然的。所以，要尽量用清水来清洗外阴。

3、要注意休息

由于现在生活、工作压力大，很多女性也要像男人一样的加班、应酬，往往就出现睡眠不足的现象。都说女人的美是睡出来的，这句话不无道理，长期的睡眠不足会导致女性精神紧张，的免疫力降低，妇科病也就随之而来。